OK ORION - Stjärnorna som lyser starkast

Martins tränings- och tävlingsråd

OK Orions anställde elittränare heter Martin Söderberg. Martin har en bakgrund som både elitorienterare och långdistans-löpare på nationell nivå.
På denna sida kommer Martin att varje månad ge goda råd om träning och tävling så att just du kan förbättra dina OL-resultat.

Juni - 2008
Maj - 2008
April - 2008
Mars - 2008
Februari - 2008
Januari - 2008